أفضل مشروب طبيعي يطهّر الرئتين من آثــار الټــدخين

الټـ,ـدخين من أكثر العادات السيئة التي يمـ,ـارسها الرجال حول العالم، ولا تتوقف أضرارها على صحة الشخص المـ,ـدخن فحسب، بل تمتد إلى من يجاروه.

ومن المعروف أن الټـ,ـدخين يسبب العديد من الأمراض الخـ,ـطېرة، لعل أبرزها السړطان، وخصوصاً سړطان الرئة الأكثر انتشارًا في العالم.

والمشكلة الكبرى أن الټدخين قريب جداً من الإدمان، ولا يستطيع المـ,ـدخن أن يتخلى عنه

بسهولة.

وبالتالي، إذا لم تكن قادرًا على التوقف عنه تمامًا، فعلى الأقل يجب أن تحاول التقليل من آثـ,ـاره السيئة قدر الإمكان.

ويُعدّ تنظيف الرئتين من السـ,ـمۏم حلًا للحدّ من أضرار الټـ,ـدخين، على الرغم من أن بعض الأضرار لا يمكن التعامل معها إلا بالتوقف تمامًا عن هذه العادة. وفي ما يخص تنقية الرئتين من السـ,ـمۏم، يُنصح باستخدام الطريقة التالية يومياً،

إذا كنت دخنت لمدة أكثر من 6 أشهر.

المكونات التي تحتاجها:

– لتر ماء

– ملعقتان صغيرتان من الكركم المطقع

– ملعقة صغيرة من الزنجبيل

– فص ثوم، مقشر ومقطع

– القليل من السكر للتحلية

طريقة التحضير

قم بغلي الماء، ثم اسكبه على باقي المكونات، ثم ضع الخليط في الثلاجة ليلة كاملة. وفي الصباح، أحضر الخليط، ثم اغله مرة أخرى لمدة خمس دقائق، ثم

اتركه يبرد مجددًا.

تناول ملعقتين صغيرتين ثلاث مرات يوميًا قبل تناول الطعام، ثم مرة أخرى قبل الذهاب للنوم.

هذا المشروب يحتوي على خليط من مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للبكتيريا، وكلّها تساعد الكبد والكليتين في التخلص من السـ,ـمۏم التي ندخلها إلى الجسم.

بعد الإقلاع عن الټـ,ـدخين، أو حتى أثناءه، يعمل الجسم بضعف طاقته من أجل التخلص من السـ,ـمۏم

التي تبثها السـ,ـچائر في الجسم.

ي الجسم.

وصايا النبي

( 1 )
( لا تجلس بين النيام
ولا تنام بين الجالسين ،
ولا تضع يدك على خدك
ولا تشبك أصابعك ،
ولا تنهش الخبز مثل اللحم ،
ولا تأكل الطين ،
ولا تنظر إلى المرآه ليلا ،
ولا تلبس القميص مقلوب ،
ولا تنفخ في الطعام الحار
ولا في قدح الماء ،
ولا تنظر إلى ما يخرج منك ،
ولا تتثاوب إلا ويدك على فمك ،
ولا تشم طعامك ،
ولا تكبر لقمتك ،
ولا تأكل في الظلمه )

وصايا النبي ( 2 )
من صلى علي بعد غسل القدمين عند الوضوء عشر مرات فرج الله همه وغمه وإستجاب دعوته .
لا تلتهون بالدنيا كل شي ذاهب إلا العمل الصالح .

الوصايا ( 3 )
عليك بقراءه سوره يس
ما قراءها جائع إلا يشبع
ولاعطشان إلا روي
ولا عريان إلا كساه الله
ولا عازب إلا تزوج
ولا خائف إلا أمنه الله
ولا مريض إلا بري
ولا مسجــ,ون إلا خلصه الله من سجنه
ولا مسافر إلا أعانه الله على سفره
نريد هذه الوصايا تلف على الناس كلها الليلة